一杯康宝莱奶昔热量是多少卡的（一杯康宝莱奶昔热量是多少卡的呢）



1、一杯康宝莱奶昔热量是多少卡的

具体热量因奶昔类型而异，但根据康宝莱网站，每份奶昔的热量通常在 90 到 250 卡路里之间。

2、一杯康宝莱奶昔热量是多少卡的呢

一杯康宝莱奶昔的热量取决于所选口味和准备方式。以下是三种最受欢迎口味的平均热量：

原味：约 90 卡路里

巧克力：约 110 卡路里

香草：约 100 卡路里

请注意，这些热量值不包括混合物中添加的任何牛奶或其他成分。例如，如果使用脱脂牛奶（约 90 卡路里每杯），则奶昔的总热量将增加。

3、康宝莱奶昔一杯有多少大卡热量

约 200-220 大卡

4、康宝莱一杯奶昔的营养成分图

康宝莱奶昔营养成分图（每 1 杯奶昔）

营养素 | 含量

---|---|

卡路里 | 110-210

脂肪 | 1.5-4g

饱和脂肪 | <1g

反式脂肪 | 0g

胆固醇 | 0mg

钠 | 180-370mg

碳水化合物 | 15-25g

膳食纤维 | 0-5g

总糖 | 7-15g

添加糖 | 2-10g

蛋白质 | 10-20g

维生素

维生素 A | 15-25% 每日价值（DV）

维生素 C | 75-100% DV

维生素 D | 0-25% DV

维生素 E | 10-20% DV

硫胺素（维生素 B1）| 15-25% DV

核黄素（维生素 B2）| 15-25% DV

烟酸（维生素 B3）| 15-25% DV

泛酸（维生素 B5）| 15-25% DV

维生素 B6 | 15-25% DV

生物素（维生素 H）| 15-25% DV

叶酸 | 25-50% DV

维生素 B12 | 25-50% DV

矿物质

钙 | 15-25% DV

铁 | 10-15% DV

钾 | 10-15% DV

镁 | 10-15% DV

锌 | 10-15% DV

硒 | 10-15% DV

铜 | 10-15% DV

锰 | 10-15% DV

其他营养素

肌醇 | 100mg

牛磺酸 | 25mg

酪氨酸 | 25mg

精氨酸 | 25mg

丙氨酸 | 25mg

注意：营养成分可能因口味和配方而异。请参考特定产品的包装标签以获取准确信息。